نگار جوننگار جون، تا این لحظه: 20 سال و 10 ماه و 29 روز سن داره

Negarin

دنیای سیب...میوه بهشتی...

1394/4/25 13:45
نویسنده : Negar Mousavi
297 بازدید
اشتراک گذاری

سیب، میوه‌ای است سرشار از ویتامین‌های «آ»، «ب»، «ث» و پتاسیم که در درمان‌های طبیعی یا طب نتروپتی، دارویی برای پیشگیری از بیشتر امراض شناخته شده است.

آزمایشات علمي نشان ميدهد که سیب به علت داشتن ماده اي به نام پکتين باعث کاهش کلسترول مضر خون ميشود ، البته اين خاصيت سيب تنها به سبب پکتين نيست و در واقع پکتين همراه با ساير مواد موثر در آن باعث کاهش کلسترول ميشود.

اگر 3 عدد سیب در روز بخوریم، خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهیم. سیب به دلیل بافت گیاهی خود، می‌تواند 14 درصد خطر مرگ ناشی از گرفتگی رگ‌های بدن را کاهش دهد.

سیب در تنطیم قند خون نیز موثر است.به رغم وجود وجود قند طبیعی در سیب،خوردن این میوه باعث افزایش قند خون نمی شود.بنابراین،سیب برای افراد و یا سایر اشخاصی که باید از سرعت افزایش خون خود بکاهند،بسیار موثر است.

سيب براي کاهش فشار خون نيز مفيد است. برخي از تحقيقات علمي نشان مي دهد حتي بوييدن اين ميوه نيز کاهش دهنده فشار خون بوده و ايجاد آرامش مي کند.

سیب درجه تب را پایین می‌آورد و برای بهبود گلودرد و سینه‌درد بسیار موثر است‌.

یکی دیگر از خواص سیب رنده شده، این است که برای افراد مبتلا به زخم معده بسیار مفید است

سيب همچنين داراي خاصيت ضد سرطانی ، کاهش دهنده اسيد اوريک، رفع کننده ي گرفتگي صدا، جلو گيري کننده از تصلب شرايين و ... مي باشد.

 

نکته: دانه هاي سيب داراي سيانيد بوده و مصرف زياد آن ايجاد مسموميت مي کند.

تصاویری از سیب،نماد معروف سلامتی:

 

 

...نظر یادتون نره...

پسندها (0)
شما اولین مشوق باشید!
مطالبی دیگر از این نی نی وبلاگی

نظرات (2)

nikta
25 تیر 94 14:24
مطالبتـــــــ خیلی عالین نگار خانومــــ اگر دوستـــــ داشتی به منم سر بزن راستی اگر با تبادل لینکــــ موافقی ، خبر بــــــده
حانیه و زهره
13 مرداد 94 15:49
قبلاندیده بودم جالب بود زهره دخترعمومه
niniweblog
تمامی حقوق این صفحه محفوظ و متعلق به Negarin می باشد